不倫してるかも？妻が妊娠中に注意すべき夫の怪しい行動と対処法！
女性は妊娠期間中に心身の変化を通して母親になっていきます。しかし男性は父親になる心の準備が追いつかず、現実逃避に走ることもしばしば…。そこで今回は、妻が妊娠中に不倫する夫の心理や注意すべき怪しい行動、そして対処法などについて解説していきます。
「なぜ今？」妻が妊娠中に不倫する夫の心理
■父親になる覚悟ができていない
女性は妊娠中の心と体の変化を通して「母親」になる準備をすることができますが、男性は何の準備もないまま「父親」になります。そのため「これからは自分が妻と子供を守っていかなければいけないのだ」という大きなプレッシャーに耐えきれず、不安を打ち消そうとして不倫に走る場合があります。
■「妊娠中はセックスレス」性欲がおさえられない
「妻は妊娠してから夜の生活を拒むようになった」「お腹にいる赤ちゃんへの影響を考えて、妊娠中はセックスをしないと夫婦で決めた」このように、妊娠中にセックスレスになる夫婦は少なくありません。しかし、どうしても性欲を抑えることができず、一時的な気の迷いで不倫をしてしまう（ワンナイトラブのような）ケースもあります。
■妊娠中で情緒不安定な妻をうまく支えられない
妊娠中の女性はホルモンバランスの変化などによって情緒不安定になりがちです。感情のコントロールができなくなってイライラが止まらなくなると、つい夫に八つ当たりをしてしまうこともあるでしょう。そうした妊娠期特有の妻の変化を受け止めきれず、現実から目を背けるために不倫をする男性は多いものです。
不倫してる？妊娠中に注意すべき夫の怪しい行動
■四六時中スマホを気にしてソワソワしている
朝起てから寝るまでずっとスマホを気にしてソワソワしている、肌身離さずスマホを持ち歩くようになった（トイレや風呂場にも持っていく）、突然スマホにロックをかけるようになった…こうした夫の行動が目に付くようになったら不倫を疑いましょう。スマホ画面を見ている夫の表情（ニヤニヤしていないか等）にも注目です。
■帰宅時間が遅くなり急に外出することが増える
繁忙期でもないのに残業だと言って帰宅が遅くなった、帰宅してから「仕事の用事を思い出した！」と言って慌てて外出するようになった…など、妊娠中に「夫の不在」が増えたと感じたら、外で不倫をしている可能性があります。帰宅した夫の衣服の乱れ具合や香水のにおいの有無をチェックしてみましょう。
■身だしなみに気をつけるようになる
今まで自分の「身なり」についてまったく関心がなかったのに、妊娠中のある日を境に身だしなみに気をつけるようになった、ファッションに興味を持つようになったという場合、不倫相手との密会を意識した行動をしていることが考えられます。夫には「なんだか最近オシャレになったね！」と声をかけ、何も気づいていないフリをして様子を見ましょう。
■特別な日でもないのにプレゼントをくれる
誕生日や結婚記念日など、特別な日でもないのにプレゼントをくれるようになったら「怪しい」と思って良いでしょう。妻の妊娠中に不倫をしているという罪悪感を「贈り物をする」という行動でごまかそうとしています。妊娠中に夫が突然やさしくなったという場合も同様です。
妊娠中に夫の不倫が発覚！上手な対処法とは？
■できる限り冷静に事実を受け止める
妊娠中という、ただでさえ心と体の変化に四苦八苦している時に、夫の不倫問題に振り回されるなど「ありえない！」と感じるでしょう。しかしお腹の赤ちゃんへの影響も考えて、できる限り冷静に事実を受け止めることが必要です。また、感情的に夫に当たり散らしてしまうと、夫が逆ギレをする可能性もあるので気をつけましょう。
■夫に対する「自分の」行動を振り返ってみる
いちばん悪いのは妊娠中に不倫をした夫であることは間違いありません。しかし、夫に対する「自分の」行動を振り返ってみることも必要です。妊娠してから夫に対して素っ気ない態度をとっていなかったか、夫婦生活を冷たく拒否したことはなかったか…思い出してみると、不倫した夫に対する気持ちがわずかでも落ち着いてくることがありますよ。
■今後「どうしたいか」夫婦で話し合う
妊娠中に不倫が発覚した場合…今後「どうしていきたいのか」夫婦できちんと話し合う必要があります。お互いの気持ちを正直に伝え合ったうえで家族として再構築していくのか、それとも離婚を選ぶのか、生まれてくる子供の未来を考えたうえで決断しましょう。その時の感情にまかせて「ケンカ別れ」をすると必ず後悔するので気をつけてくださいね。
妊娠中に不倫する夫を無理に許そうとしなくていい！
妻が妊娠中に不倫する夫の心理や注意すべき怪しい行動、不倫夫への対処法などについて解説してきました。まずは、たとえどんな理由があったとしても、大切な時期に軽率な行動で家族の絆を壊しかけた（壊してしまった）夫には猛省してもらう必要があります。
妊娠中はホルモンのバランスが乱れやすく、揺れ動く感情についていけなくなることもしばしば。そんな時に不倫する夫を無理に許そうとしなくていいのです。夫婦で今後について話し合うことができたら、そのあとは「お腹の赤ちゃん」に再び心を集中しましょう。出産を終えたらバタバタと慌ただしく、とても大変だけれど楽しい日々が待っていますよ。