もう許して！浮気の時効っていつまで？信頼を取り戻す方法
昔の浮気のこと、まだ許してくれてない…。浮気にも時効がありますが、時間が経つのを待つだけでは時効は早まりません！大事なのは「誠意を見せて信頼を取り戻すこと」です。今回は、浮気の時効と信頼を取り戻す方法についてご紹介します。
浮気の時効は平均1～2年
浮気は「特定の異性のパートナーがいるのにも関わらず、他の異性に心うつりすること」ですね。要するに、他の人を好きになったり、接触を持つのも浮気に含まれるということ。こんな事実を知ったら、それはパートナーも怒って当然です。
しかし、パートナーとの関係が悪いとモヤモヤした気持ちになります。そんな時に、いい男性が現れると他の異性に目移りすることもあります。自分の心が満たされない時に「浮気」をするきっかけがあるのです。理由はともあれ、浮気は悪いことでパートナーを裏切る行為。怒られたり、喧嘩になっても仕方がありません。
ただ、浮気がバレたあとでもパートナーとの関係が続くこともよくあります。それは、彼があなたへの未練があって、別れを選択しない場合です。あなたも彼に対して未練や思いがあると、別れは選択しませんよね。別れを選択しなくて安心してはいけません。
浮気の時効はおおよそ1～2年もの間あり、その間は彼に「また浮気するかもしれない」という視点で見られているから。あなたを許したわけではないからです。裏切られた彼の心が傷ついているので、簡単には信頼を取り戻せません。一般的な浮気の時効よりも、もっと信頼回復に時間が必要なケースも多いです。
「あのときの浮気は時効」と言われるための4つ
浮気をしたことがバレたあとも、パートナーは浮気を根に持ちます。「もう時効じゃないの？」と疑われることに疲れてくる人も。いつまでも同じ事を責められるのは嫌ですよね。でも、悪いことをしてしまった手前なので、「もう終わったこと」とは言えません。そのためには、浮気が時効だと言われるように「誠実」に務めることです！パートナーは、あなたに「裏切られた」と感じています。なので、「もうこれなら裏切られないな」と感じるように行動しましょう。
1.相手を傷つけたという事実を受け止める
彼氏は、あなたが浮気をしたことに深く傷ついています。いくら過去であっても、相手を傷つけることをした事に謝罪を続けなければいけません。それぐらい彼の心には、裏切られた事実がショックなのです。しかし、正直なところは「もういつまで根に持ってるの！」と言いたくなりますよね。過去の過ちをいつまでも責め続けられると、うんざりしてしまいます。
しかし、非があるのはこちら側。「もう終わった事じゃん！」などとは絶対に言ってはいけません！その一言は、過去の傷を更に深めて、新しい傷を作ってしまうからです。これほどまでに長い期間、同じ出来事にショックを受け続けていることは事実。彼氏の心は、まだ回復していない証拠です。そして、まだ疑ってしまう自分にも嫌気がさしているのです。「浮気の事実を知る前に戻りたい」と願う男性はとても多いでしょう。
いつまでも同じ事を責められないようにするためには、誠実な行動を見せること。「今でも癒えない心の傷を作ってしまった…」と自覚しましょう。そして、その事実を受け止めて、その都度謝罪を伝えましょう。彼は、あなたの誠心誠意の謝罪が見られると「ちゃんと反省してる」と認識。徐々に信頼度が高くなっていくでしょう。
2.だらしない生活習慣を絶つ！
浮気とだらしなさは、とても深い関係にあります。実は、きれい好きよりもだらしがない人。不規則な生活と不摂生をしている人。その姿を見ていると、「一事が万事だなあ」と思われるでしょう。だらしない生活は、だらしない心からできています。そのだらしない生活や心を見ていると、反省しているようには見えません。よく、「鞄が汚い人は家も汚い」という言葉を耳にします。そして、だらしがない人は、男性関係もだらしがないのです。
まずは、だらしない生活習慣を見直すこと！掃除・洗濯をきっちりとして、家の環境を整えましょう。物事を後回しにするのではなく、「今」するようにすることがコツ。それができれば、自炊を心がけてみましょう。生活習慣が変われば、周りの人からの見る目が変わります。
3.パートナーとの時間を大切に
過去の浮気を責められていたとしても、彼氏は別れを選択しませんでしたよね。これは、「もう一度、信じれるようになりたい」というメッセージです。彼氏の気持ちはとても前向きで、希望を求めています。そんな彼氏との時間は、かけがえのないものです。裏切った相手に、もう一度チャンスをあげることは難しいことです。あなたとの関係修復に、積極的な彼氏の気持ちに答えましょう。
彼氏と会える日は、都合を合わせてデートをしましょう。昔に遊びに行った場所や、思い出の場所を訪ねてみてもいいですね。ふたりの時間を共有することが、過去の過ちを時効にするポイントです。
4.パートナーへの体と心のケアを心がける
彼氏との信頼関係を再構築するためには、体と心のケアが重要です。浮気は、パートナーへの思いやりがない結果です。相手が事実を知れば、傷つくことぐらい分かっていたはず。彼氏もあなたの「自分に対する思いやりのなさ」にショックを受けています。彼氏に対して思いやりを持つというのは、思っているだけでは伝わりません。彼を思いやる行動が、「俺のことを大事にしてくれている」と感じるのです。例えば、彼が好きなご飯を作って待っていたり、体調を考えて整えてあげたり。できることは、日常生活にあふれています。行動に示すことは、彼の心のケアにもつながります。
まとめ
浮気がバレてから時間が経っているのに、まだ責められる。一般的に1～2年と言われていますが、もっと長い場合もあります。それは、彼氏の心の傷が癒やせているかによります。彼氏に「あのときはもう時効だよ」と言ってもらうためには努力が必要です。傷つけた事実を受け止め、彼との時間を大切にしましょう。思いやりを持つことで、彼氏の心の傷を癒やすことができます。信頼を取り戻して、仲の良いふたりに戻りましょう！