浮気は遊び？！バレないようにするためのルール作りを徹底解説

「パートナーと別れたいわけじゃないけれど、毎日同じことの繰り返しで刺激がない。.恋がしたい…でも周囲に知られるのが怖いから浮気なんて無理！」そんな悩みをもつあなたのために、浮気がバレないようにするためのルール作りについて解説していきます。

■連絡は最小限に！浮気のやり取りにはフリーメールを使う

ふつうの恋人同士がするように、浮気相手と毎日頻繁に電話やLINEでやり取りするのは非常に危険です。「自宅以外の場所でなら心置きなく電話ができるのでは？」と思ったら大間違い！「どこで誰が聞いているとも限らない」ということを心に留めておく必要があります。浮気相手とやり取りをするならば、すぐに取得できて・いざとなったらすぐに捨てられるフリーメールを利用するのがベストでしょう。「打ち合わせ・○月○日×時」など、誰かにメールを見られてしまった時のことを考えて文面はできるだけ簡潔にします。間違っても「愛してる」「会いたい」といった言葉を書いてはいけませんよ。
証拠となるものはできる限り残さないほうが良いですから、送受信したメールは可能な限り早く削除することも忘れないようにしましょう。まずは浮気相手と連絡方法についてのルールを決めて、そのルールをしっかりと守っていくことが大切です。

■浮気していることをしゃべらない！「絶対に秘密ね」は通用しない

当たり前のことですが、浮気をしていることを当人以外の誰にも知られてはいけません。人は恋をしていると、「幸せな気持ちを誰かと共有したい」「自分がこんなにハッピーだということを知ってほしい」という欲求からつい、誰かにしゃべりたくなってしまうものです。それでも絶対に、浮気していることを他人に打ち明けてはいけません。お酒の席などで酔いがまわってポロッと「実はね…絶対に秘密ね」「誰にも言わないでよ。いま好きな人がいて…」などと発言してしまわないように、日頃から自己管理をしっかりしておきましょう。他人に対する「絶対に秘密ね」という念押しはまったく効果がないどころか「重大な秘密ほどバラしたくなる」という心理が働いて、浮気していることはあっという間にまわりに知れ渡ってしまいます。「どうしても話したくなったら有料の電話相談（愚痴聞き・話し相手サービス）を利用する」といったマイルールを作っておくのもひとつの方法です。

■カードの利用は不可！現金払い＆レシートはすぐに破棄

浮気相手との食事や情事の際は現金払いがおすすめです。近ごろはキャッシュレス化が進み、クレジットカードやスマホで決済をしたくなるかもしれませんが、パートナーに利用明細を見られてしまった時のことを考えて、いつも必ず現金で支払うというルールを作っておきます。
さらにレシートもすぐに破棄しましょう。店名、店を利用した時間、利用人数、金額など、レシートは情報の宝庫です。洗濯の際にうっかりポケットから落ちる、財布の中から落ちるなど、いつ・どんな時にレシートが他人の目に触れないとも限りません。証拠となるものは即座に消去または破棄することが大切です。
「自宅でうっかりレシートを落としてしまった」という場合には、「友人が利用したホテルのレシートを、ふざけて自分のポケットに入れてきた」など、あらかじめ「もっともらしい言い訳」を考えておく必要があるでしょう。

■「SNSは利用しない」がルール！不用意な投稿から浮気はバレる

ツイッターやインスタグラム、フェイスブックなど、SNSを利用している人は多いでしょう。しかし浮気をしているのであれば、「お互いにSNSは利用しない」というルールを決めておくことが望ましいです。不用意な投稿から浮気がバレてしまう可能性が高いからです。
SNSを利用していると時には、「既婚でありながら恋人がいてリア充している自分を誰かに見てほしい」「秘密の関係をバラしたくなる衝動に駆られる」ということがあるでしょう。そして一度でもSNSに投稿してしまった内容はもう取り消すことはできません。
たとえ削除したとしても、何らかの方法で復元されてしまう場合があるからです。「自分だけはバレない」「これくらい投稿したって大丈夫」という根拠のない自信はキッパリと捨てましょう。

■浮気は遊び！「ルールを守りバレたら即お別れ」が鉄則

浮気はあくまでも「遊び」です。浮気とは、パートナーと別れる意志のない人が一時的な楽しみを得るためのものであって、本気になってしまったらそれはもう浮気とは呼べません。浮気は「ルールを守って行動・万が一パートナーにバレてしまったら即お別れ」が鉄則です。たとえパートナーに浮気がバレていない状況であっても、「このまま関係を続けたらいつか本気になってしまうかもしれない…」という心理状態になってきたら、浮気相手との関係を解消する潮時と言えるでしょう。

■ルールあっての浮気！パートナーを傷つけないための努力は惜しまない

「パートナーと別れたいわけじゃないけれど、刺激のない毎日から脱出したい・恋がしたい…でもバレるのはちょっと…」という人のために、浮気がバレないようにするためのルールについて解説してきました。パートナーとの関係をこれからも継続していきたいと考えるのであれば、絶対に浮気がバレることのないように、パートナーを傷つけないための努力を惜しまないことです。そのためには、浮気をする者同士きちんとルールを決めて、そのルールを守っていくことが重要になります。「ルールを破ったらすぐに別れる」など、お互いにお互いを監視し合うシステムを作っておくのも良いですね。