恋愛が長続きする“彼氏との距離感”は？気をつけるべき5つの言動
好きな彼と付き合えたあと、次に望むことといえば「ずっと一緒にいたい」ではないでしょうか？せっかく恋人になれたのに、すぐに別れてしまえば元も子もありませんよね。
長く一緒にいるためには“程よい距離感”が大事です。どのような距離感が適切なのか、気をつけるべき言動とともに詳しく見ていきましょう。
【長続きしやすい距離感とは？気をつけるべき5つの言動】
やっと付き合えたからといって、ベタベタしすぎたり自分の恋愛観を押しつけたりしないよう気をつけてください。彼氏が窮屈に感じたり、反対に寂しさを感じたりしないよう距離感を意識していきましょう。
①過度な束縛はしない
男性には束縛を嫌う人が多いです。恋愛をしていても1人の時間を欲しがったり、交友関係をこれまで通り維持したがったりするため、過度な束縛をしてしまうと窮屈に感じられてしまいます。
特に社会人は上司や同僚など、仕事の付き合いも少なくないため、女性は理解してあげる必要があるでしょう。
例えば、
・休日はデートの時間に充ててほしい
・外出中は逐一連絡を入れてほしい
・誰と一緒にいるか写真を撮って送ってほしい
・異性の友達をすべて切ってほしい
このような“彼氏の行動を制限・強制する要望”は男性が窮屈に感じる束縛です。
自分の不安や寂しさを埋めようと束縛まがいな言動をしてしまいそうになったら、素直に「不安」や「寂しい」と気持ちを伝えたほうが良いでしょう。
②交際前の連絡頻度を求めない
交際後に女性が不満に感じやすい問題点の1つが連絡頻度。「付き合うまではマメだったのに…」と、交際後に彼氏の連絡が減ることに対して不満を持ちやすいです。
ただこれは男性の中であるあるな現象。付き合う前は「両想いになりたい」「付き合いたい」と目標に向けて努力している状態であるため、普段よりマメになります。
しかし、付き合うと「願いが叶った」「自分のものになった」という安心感が生まれるため、素の自分が出始め、連絡が少なくなってしまうのです。
これは決してあなたに対する気持ちが冷めたわけではありませんから、彼を責めたり「前と同じようにして」と求めすぎたりしないよう注意してください。
③不安や不満は爆発する前に伝える
「彼に嫌われたくないから…」と、不安や不満を自分の中で溜めてしまう女性もいるでしょう。しかしそれらはいずれ爆発してしまい、「もう耐えられない！」と我慢の限界を迎えてしまいます。
それに男性は、感情的に不安や不満を伝えられると重く感じる傾向に。「それなら別れよう」と、離れる決断をする人もいるほどです。ですから、不安や不満は小さいうちに伝えるようにしましょう。
そして伝えるときは、否定的な言葉ではなく「〇〇してくれると嬉しい」とできるだけポジティブな言葉で表現するのがベスト！重く感じられないための秘訣でもありますから、言葉選びや伝え方も意識してくださいね。
④約束は負担にならない範囲で
距離感が近すぎて破局するカップルは、負担になる約束をしていることが多いです。
例えば、
・毎日愛情表現をすること
・毎週必ずデートをすること
・その日の出来事をすべて報告すること
・SNSで恋人の存在をアピールすること
・毎晩電話をすること
などです。
初めのうちは良くても、交際が長くなるにつれて負担に感じ、やがて義務感によって愛情表現やデートをするようになるでしょう。そうなれば、相手への気持ちが冷めてしまうのも無理はありませんよね。
日常の行動をすべてルール化するのは危険です。距離感が近すぎて鬱陶しく感じる可能性も高いため、約束は最低限に留めておきましょう。
⑤個々の時間も設ける
長く付き合っていくには、個々の時間も設けること。特に付き合いたてのカップルに多く見られますが、毎日密に連絡を取ったり会う頻度が多かったりすると、マンネリ化するペースが早くなるため注意が必要です。
またベタベタした関係は、早い段階で相手を知り尽くしてしまうため、飽きたり冷めたりする危険性も高まります。
趣味や友達との時間が、2人の間に適度な距離感をもたらしますから、マイナスに働くことはないでしょう。
むしろ、
・ストレス発散になる
・広い視野や価値観が持てる
・良い意味でお互いに謎ができる
・自分の成長に繋がる
・恋人に依存しなくて済む
などメリットが多々あるため、相手に夢中な時期でもそれぞれ自分の時間を大切にするように意識しましょう。
遠すぎても近すぎてもNG！適度な距離感を維持して長続きさせよう
距離が遠すぎれば不安や寂しさを感じ、近すぎれば窮屈に感じて離れたくなるもの。長く一緒にいるには、そうした負の感情を生み出さない距離感の維持が大切です。
会えない寂しさで狂いそうになったら距離が遠すぎる、反対に一緒にいすぎてイライラしたら距離が近すぎると、そのときに抱く感情で距離感をはかると良いですね。距離感を考えながら付き合っていけば、彼氏との恋愛も長続きするはずです。