夫の不倫が発覚! これからどうするべき? 適切な対処法は?

By plenty 1年 ago

ある日、夫が不倫していることが分かったら、焦らない人はいないでしょう。
悲しい気持ち、裏切られたことで怒りがこみ上げますが、まずは冷静に。
後にも先にも後悔しないためには、対処法を考えることがとても重要です。

 

対処法その1.物的証拠を集めること

夫の不倫が分かっても、不倫している証拠がなければ不利な立場になってしまいます。
まずは、不倫していると証明できる物的証拠を集めましょう。
夫の不倫に気付いたきっかけで多いのは、携帯の画面を見たときです。
LINEやメールの通知が画面で見えたり、ときには内容まで見えてしまうことも。

そういった場合、携帯の画面に見えた内容や日時などを思い出しましょう。

ただ、配偶者であっても、勝手に携帯を開いてみるのはタブーです。
プライバシーの問題があり、離婚する際に不利な話し合いになってしまう可能性があります。
離婚という話になったとき、 慰謝料を請求しても希望額から減額されてしまうかもしれません。
自分が不利になるリスクが低く物的証拠で強力なのは、不倫現場をおさえることです。
夫の行動が怪しいと思う時間やタイミングを見計らって、尾行をすること。
不倫現場の写真を撮ったり、会話を録音するのも有力です。

仕事をしていたり、育児に忙しい場合は、探偵に依頼をすると写真など尾行をして証拠を集めてもらえます。
探偵事務所にもよりますが、金額は張り込みにかかった時間や経費で計算されます。
やや高い金額になるかもしれませんが、不倫の証拠を集める方法です。

証拠集めのポイントは、夫や不倫相手が言い逃れができない証拠を集めることです。

 

対処法その2. 自分はどうしたいのか気持ちを考える

証拠を集めつつ、これから自分はどうしていきたいのか考えましょう。
不倫を夫や不倫相手に問いただしても、今後自分がどうしていきたいのかが曖昧であればいけません。
夫の不倫が発覚した場合、 今後の生き方にはいろいろな選択肢があります。

とりあえず心の整理のために別居をしたり、不倫を機に離婚を決意する場合もあります。
なかには夫を許して、夫婦関係の改善をして結婚生活を続けていく人もいます。

大切なのは、自分はどの選択肢を選びたいのか考えることです。
自分の心に素直になって、周りの意見はとりあえず横に置いておきましょう。
そして、シュミレーションをして、後悔しないか自分と対話をしましょう。

注意してほしいのは、つい「どうすべきか」を考えてしまうことです。
一般論を考えてしまうと、自分の思いが分からなくなってしまうことがあります。
まずは自分のしたいことを明確にしたあとに、周りの人の意見や情報を取り入れて考えをまとめましょう。

また、 夫の不倫を相談する相手はよく考えて選びましょう。
家族や友人、信頼できる人であれば誰でもかまいません。
しかし、 自分の意見を押しつけてくるような人への相談はおすすめできません。
客観的な意見や情報を教えてくれるような、支えてくれる人に相談をしましょう。

 

対処法その3. 今後のための情報収集

自分のしたいことが決まれば、これからの生活に必要な情報を集めましょう。
離婚の方法や不倫相手への対処法、夫婦関係の修復方法など目的に必要なことです。
例えば、夫との関係を修復して、夫婦関係を続けたいのであれば、夫婦関係の修復方法。←
不倫の事実を認めてた夫に、もう一度夫婦のありかたについてふたりで考えていきます。
多くの不倫が、夫婦関係が悪いことがきっかけになっているからです。

別居するなら、住まいの確保や生活に必要なお金などを知っておく必要があります。
離婚をせずに別居状態であれば、慰謝料や養育費の請求はできません。
子どもの学校の都合や、通勤などのことも考慮が必要です。

離婚するのであれば、慰謝料請求や手続きなども調べる必要があります。
子どもがいるのであれば、シングルマザーとなり、行政からさまざまな助成やサービスを受けることができます。
また、仕事をしていない場合は、仕事探しも平行してしていく必要があります。

これから生活するための情報収集は、できるだけ早く取りかかるといいでしょう。
いろいろな情報があり、比較検討をするためには情報を整理する時間が必要となります。
特に、離婚をする場合は調べることが多く、子どもがいれば子どもの将来についても考える必要があります。

 

対処法その4. 不倫相手を見つける

夫と不倫関係にある女性を特定し、話し合いの準備を整えます。
不倫相手が夫が既婚者だと知っていたのであれば、もちろん不倫相手にも責任があります。
話し合いが有利になるように、不倫相手の情報も集めましょう。
実は不倫相手を見つけるのは、時間がかかり何度も夫を尾行をする必要があります。
不倫相手は誰なのか、いつどこで会っているのかも分からないままでは話し合いになりません。
不倫相手を特定するために親しい友人や、家族に協力してもらうのも手段です。
ただ、相談できる人がいない場合は、探偵に依頼することもできます。

時間があれば、 自分だけで不倫相手を特定することは可能です。
夫の仕事終わりを見計らったり、外出にこっそりついていくこと。
ただ、仕事をしていたり、子育てに忙しい場合は、 尾行をするのは難しいでしょう。
また、不倫相手を特定する場合は、必ず一緒にいるところを写真で残しましょう。
決定的な証拠であり、夫と不倫相手が言い逃れできないようにするためです。

 

対処法その5.夫に不倫の事実確認をする

証拠もそろって、これからの方向性も決めたら、いよいよ夫に事実を確認します。
辛い場面となりますが、ここのステップは外すことはできません。
必ずひとりで事実確認をするのではなく、証人と一緒に話をしましょう。
証人が必要な理由は、話し合い中・後のトラブルを予防するためです。
人によっては逆ギレしたり、言い逃れをしようとします。
また、話し合いが終わったあとに「そんな話したっけ?」と曖昧な決め事になってしまう可能性があります。
信頼のできる人に、話し合いのときには同席をお願いしましょう。

 

まとめ
夫の不倫に気が付いたら、とっさに「どういうこと?!」と夫に問いただしたくなります。
しかし、それでは後で後悔してしまうことになりかねません。
感情が高ぶると思いますが、落ち着いて対処法を考えることが大切です。
夫に事実を聞く前に、いろいろな証拠や情報を集める必要があります。
そして、1番重要なのは自分の気持ちを考えること。
後悔しない選択をするために、自分の気持ちに耳を傾けることなのです。
信頼できる人に相談をして、一緒に対処法を考えてもいいでしょう。